كارس-بها وزمان انترنورلر ايشليگينده هافتانين بليرلي ‏گونلرينده دوزنلنن ايگيتيملرد، كيز چوجوكلاري ساوونمه تكنيكلريني وگرنمنين ياني سيره ديسيپلين، دايانيكليلق و وزكوون كيبي بريلر ده كازانييور. كنديني ساوونماك إیچين ٧ ياشينده سپوره باشلايان روكييه بوي(١٩) “بيلديگينيز اوزره كادينلارين كنديني ساوونماسي كركتيگي بير دورده ياشييوروز. سونرالارينده وزكوون يوكسكليگي ياشامايه باشلاديم و بی دوروم بنيم إیچين چوك بويوك بير ارتييدي. هركسه بونی ونرييوروم وزليكله كيز چوجوكلارينا.” دیدی. كچيرديگي كازه سونراسي اسوسيالشتيگي إیچين تاكووندو سپورونه باشلاديگيني سويلاين نهير دوگان(١٦) إیس، “بونه باشلامه سببيم كوچوكن كچيرديگيم بير كازادان دولايييدي. چوك اسوسيالشميشتيم. ايلمده بني سوسيالشتيرمك إیچين بير سپور دالينه يونلنديرمك إیستديلر. بن ده ياكين بير اركاداشيم سايسينده تاكووندويه باشلاديم. ڭ باشته ايلم كارشي چيكسالار ده شی انده فازلاسيني دستكلييورلار. درلريم وار. بی سنه ٢٠٢٥ كنچلر توركييه شامپييوناسي’نده درجه ياپتيم و آوروپە شامپييوناسي’نه كيتيم. اوراده ده ماچلار الديم. چوك كوزل ماچلار ياپتيگيمي ده دوشونويوروم. انترنوروم سايسينده إیلرلييوروم و ڭ بويوك دستكچيم ده بابام بی ارادا. كايت ده كوزل إیلرلييوروم. يازين ماچلاريميز وار. اونه كاتيلمايي دوشونويوروم. اوراده ده درلر كلك. هدفيم شی انده بی سنه توركييه شامپييوناسي’نده درجه ياپارسام ايگر بيرينجیلري دونيه شامپييوناسينه كوتورويورلار. دريه ياپاراك دونيه شامپييوناسينه كيتمايي دوشونويوروم.” إیفادسيني كولاندي. تاتاميدن الديگي ايگيتيمين ارديندان آرتيق هاكمليك ياپاجاگيني ديله كتيرن رابيه ‏گونچ(٢٠) د، “كوچوكن هيپراكتيف و اسوسيال ‏اولدیگوم إیچين ايلم بني تاكووندويه يونلنديردي. شوانده ١. دال انترنورلوگومی و تاكووندو هاكمليگيمي الديم. بوندان سونراكي توركييه شامپييونلارينده ده هاكمليك ياپماك إیستييوروم. تاتاميدن الديگيم ايگيتيمدن سونره آرتيق ماچلارده اركاداشلاريمي يون ایتمك إیستييوروم.” دييه كونوشتو. سپورون ياشينين اولماديگيني، هركسين إیستديگي ياشته سپوره باشلايابيلگي و كندي تاكووندو سالونونی اچمايي هدفلديگيني بليرتن سيلانور داشتمير (١٩) إیس، “بن سپوره كوچوك ياشته باشلاماك إیستييوردوم امه إیمكانيم اولماديگي إیچين باشلايامييوردوم. بی يوزدن ١٦ ياشينده باشلامايه قرەر ورديم امه چوك چكينديم. چونكی توم اركاداشلاريم كوچوك ياشته باشلاميشتي. امه وازكچماييپ ١٦ ياشينده باشلاديم و شی ان چوك فازله تجروبم اولماسه ده كوزل باشاريلار ايلده ايتيگيمي دوشونويوروم و شی ان انترنورومون يولوندان إیلرلمك إیستييوروم. كندي سالونومی اچيپ وگرنجیلريم اولسون إیستييوروم. سپورون دايمه ياشي يوقتور، هدفي اولان هركس سپوره باشلايابيلير.” شكلينده كونوشتو. ‏ایی بير انترنورون سپورجويه وريلميش ڭ كوزل هدييه ‏اولدیگونی كايددن إیلايده اقوزوم(١٦) ده “بنجه بير سپورجويی اياكته توتان شاي ديسيپليني و هوجاسيدير. كوچوك ياشته بی سپوره باشلاماك إیستديم اسلينده امه چوك فازله إیمكانيم اولمادي. بير تيك بويوم كيسايدي. هاني بونلاره اينكل اولاراك كورويوردوم كنديم. او يوزدن باشلاياماديم. ساكاتلق سورچلريم ‏اولدی. اومزومی ساكاتلاديم، كلمديگيم سوره و اره ورمك زورونده كالديم امه دیدیگيم كيبي بير سپورجی بنجه بيراكمامالي و دوام ايتملي سپورونا. چوك فازله اينرژيك و هيپراكتيف ‏اولدیگوم إیچين ده بی سپوره ده باشلامايي چوك إیستديم و كادرييه هوجامي كشفتيم. او يوزدن آرتيق بی سپوره دوام ايدييوروم كادرييه هوجامين دستگييله و ‏ایی بير انترنور، سپورجويه وريلميش ڭ كوزل هدييدير. او يوزدن ده دوام ايدييوروم سپوروما.” إیفادسيني كولاندي. ٣٦ ييلدر بی سپورون إیچينده اولان، آوروپە و بوكان شامپييونی كارس تاكووندو إیل تمسيلجیسي كادرييه دوندار إیسه شونلاري سويلدي; “ورديگيميز ايمگين موجادلسي چوك بويوك. كارس كيبي بير كيتلده هر تورلی زورلوگه راگمن سپورجولاريمله برابر چوك كوزل كورسولرده يريميزي الييوروز. بی باشارييي داهه ده بويوك بير إیلري سوييايه كتيرمك إیستييوروم. يتيشتيرديگيم سپورجولاريمدان انترنور، هاكم اولاراك يتيشتيرديگيم سپورجولاريمي كنديمه راكيپ اولاراك يتيشتيرمايي دوشونويوروم. إینشالل إیلرلاين سوييلرده ده بونلاري كورگيز. تك بير إیستگيم سپورجولوكته بايان وايه ايركك هيچ فارك ايتمز اقران زورباليگينه اوگرامادان اياكلارينين اوزرينده ديمديك دورابيلملري. بی يوزدن اماجيم كيز چوجوكلاره داهه فازله ايگيمليييم. كيز چوجوگی كوچوك ياشته يه ده بويوك ياشته هيچ فارك ايتمييور. ڭ ازيندان كنديني كورويابيلملي. سوكاكلارداكي اقران زورباليكلاريندان هاياتلاريني بير شكيلده اياكلارينين اوزرينده دورابيلمايي وگرنملي.”