بولكسل إینلم، ووجودون بليرلي بولكلرينده بيريكن و چوگی زمان دييت و ايكزرسيزه ديرنچ كوسترن إیناتچي ياگ دوكوسونون ازالتيلماسي و ووجوت هاتلارينين داهه ايستتيك بير كورونومه كاووشتورولماسي إیشلميدير. بی كونوده كاپساملي بيلكي الماك إیستاينلر إیچين بولكسل إینلم سايفاسي فايدالي بير كايناك سونماكتادير. بولكسل إینلم، وزليكله كارين، بل، باسن، كول و اويلق كيبي سيك ياگ بيريكن الانلارده يوگونلاشير و بی الانلارده ايستتيك سورونلاره ندن اولابيلير.
بولكسل إینلمنين ونمي و ندن ترجیه ايديلير؟
گونوموزده صاغلقلي بسلنمه و دوزنلي ايكزرسيزه راگمن، بازي بولكلردكي ياگ بيريكيملري كولاي كولاي يوق اولماز. بولكسل إینلمه اويكولامالاري، بی إیناتچي ياگلاردان كورتولماك و ووجوت هاتلاريني شكيلنديرمك إیچين ايتكيلي و امليياتسيز چوزوملر سونار. ايستتيك كورونومی اییلشتيرمنين ياني سيره كيشينين كندينه اولان كوونيني ارتيرماسي اچيسيندان ده ونملي بير روله ساهيپتير.
بولكسل إینلمه يونتملري نلردير؟
بولكسل إینلمه إیچين بيرچوك راهي اولمايان يونتم كليشتيريلميشتير. بونلار، فاركلي تكنولوژيلر كولاناراك ياگ هوجرلريني هدف الير و يوق ايتمايي اماچلار. ڭ يايكين اويكولامالار اراسينده سوگوك ليپوليز، راديوفركانس، اولتراسونيك كاويتاسيون، ايلكترومانيتيك كاس ستيمولاسيونی و مزوتراپي كيبي يونتملر بولونور. هر يونتمين كندينه وزكی اوانتاژلاري و كولانيم الانلاري واردير.
ويكولامه سورجی و سينس ساييسي
بولكسل إینلمه اويكولامالاري گنلليكله كونفورلی و هيزليدير. سينسلار اورتالامه ٣٠ إیله ٦٠ داكيكه اراسينده سورر و اويكولامه سونراسي كيشي گونلوك هاياتينه همن دونبيلير. إیستنن سونوچلاره كوره گنلليكله ٤ إیله ٨ سينس ونريلير. سينسلار اراسينده بليرلي اراليكلار بيراكيلاراك ووجودون توپارلانماسي و ايتكيلرين كوزلملنمسي ساگلانير.
كيملر بولكسل إینلمه ياپتيرابيلير؟
بولكسل إینلمه اويكولامالاري گنلليكله ١٨ ياش اوستو، صاغلقلي بيرايلر إیچين اويكوندور. انجاك هاميله و ايمزيرن كادينلار، كان پيهتيلاشمه بوزوكلوگی اولانلار وايه جیلت اينفكسييونی ياشايان كيشيلر إیچين ونريلمز. ايريجه اويكولامه ونسينده اوزمان هكيم مواينسييله كيشينين گنل صاغلق دورومی دگرلنديريلمليدير.
بولكسل إینلمنين سونوچلاري و كاليجيليگي
ويكولامه سونراسينده ياگ دوكوسونده %٢٠ إیله %٤٠ اورانينده ازالمه ساگلانابيلير. بی ايتكيلر سينسلارين تاماملانماسينين ارديندان ٤ إیله ٦ هافته إیچينده بليركينلشير. بولكسل إینلمه سونوچلاري كاليجيدير; انجاك إیديل سونوچلار إیچين صاغلقلي بسلنمه و دوزنلي ايكزرسيز اليشكانليكلارينين دوام ايتيريلمسي كركير. ايريجه اويكولامه سونراسي ونريلن باكيم و ياشام تارزي دگيشيكليكلرينه ديكات ايتمك، ايلده ايديلن سونوچلارين اوزون سوره كورونماسيني ساگلار.
بولكسل إینلمه و ياشام كاليتسي
ووجوت هاتلارينين شكيلنمسي و ياگلارين ازالماسي سادجه ايستتيك اچيدان دگل، پسيكولوژيك و سوسيال اچيدان ده كيشييه پوزيتيف كاتكيلار ساگلار. كندينه كوون ارتار، داهه اقتيف و صاغلقلي بير ياشام تارزي بنيمسنير. بولكسل إینلم، بويلجه بيرايلرين ياشام كاليتسيني يوكسلتن ونملي بير ايستتيك چوزومدور.
یورم یاپ