مودرن ياشامين كتيرديگي إیش يوگونلوگی و سترس، بيرايلري بايراملاري بيرر “دينلنمه فيرساتي” اولاراك كورمايه إیتركن، بی دوروم بايراملار إیچين كلنكسل اولان بازي دگرلرين زاييفلاماسينه ندن اولويور.

ييل بويونجه سورن چاليشمه تمپوسونون ندن ‏اولدیگی بدنسل و زيهينسل يوركونلوك، بايرامين اسلي اونسوری اولان “پايلاشما” و “زييارت” اليشكانليكلارينين ونونه كچرك، سورجی بيرايسل بير دينلنمه ايورسينه دونوشتورويور.

بی دگيشيم، پسيكولوژيك اچيدان چوجوكلارين كنيش ايله إیچينده كوكلنمه و كوون دويكوسی كليشتيرمسيني اينكلركن، ايله بويوكلريني يالنيزليكله باش باشه بيراكييور. سوسيال بويوته إیسه بايراملارين تاتيل اوداكلي ياشانماسي، توپلومسال هافيزايي ديري توتان “سيلا-ي راهيم” كلنگينين مودرن توكتيم اليشكانليكلارينه فده ايديلمسييله سونوچلانييور.

وزمانلار، كلنكسل بايرام زييارتلرينين، ايله كورومونون كوچلنديريلمسي، ايله إیچي إیلتيشيمين ارتيريلماسي و ايله دگرلري إیله ميلي دگرلرين كورونماسي اچيسيندان ونمينه إیليشكين اه موهابيرلرينه دگرلنديرملرده بولوندو.

“هر كچن ‏گون ايله ياپيسي كوچولمكت، ياشليلار يالنيزلاشماكتا”

باكيركوي پروف. در. مازهار اوسمان روه ساگليگي و سينير هاستاليكلاري ايگيتيم و اراشتيرمه هاستانسي باشهكيمي دوچ. در. موستافه نوراي ناملي، سون دونملرده بايرام تاتيلرينين ايودن اوزاكلاشمه و تاتيل اماچلي كولانيلديگيني و بی ترندين هر كچن ‏گون ارتيگيني سويلدي.

بی داورانيشين هم كيشينين پسيكولوژيسي هم ده ايله بويوكلري اچيسيندان اولومسوز ‏اولدیگونی بليرتن ناملي، “چونكی إینسانين روهسال ياپيسينده روهسال ياپيسينين كليشمسيند، سوردورومونده و ‏اییليك هالينده بييولوژيك سورچلر كادار پسيكولوژيك و سوسيولوژيك سورچلر ايتكيليدير. إینسان بيرليكته اولماك إیستر دوگاسي كرگي. وزليكله مانوي دگري اولان ‏گونلرد، بايرام ‏گونلرينده بونون اقسينه داورانيشلار كيش‏ایی يالنيزلاشتيرماكتا. زاتن هر كچن ‏گون ايله ياپيسي كوچولمكت، ياشليلار يالنيزلاشماكتا. بی سورچ وزليكله ياشليلاريميزين دپرسيون وايه انكسييته بوزوكلوكلارينه يول اچابيلمكت.” إیفادلريني كولاندي.

ناملي، “يلاكي تاتيلر كركمكته فاكات بی تاتيلري بايراملاره كتيرمك بايرامين مانويياتيني و إینسانلاريميز اوزريندكي راحتلاتيجي، درلاين، توپلايان ايتكيسيني و دايانيشمه كولتوروموزی زاييفلاتان بير شاي. چونكی بايراملار بيرليك، دايانيشمه بير اراده اولماكتير. بايراملار، بيربيرلرينين اجيسيني تاتليسيني پايلاشماك و چوزوم اور ایتمك إیچين بير فيرسات. فيرساتي كاچيرديگيميز زمان تكرار بير باشكه بايرامي بكلمميز كركمكت. وزليكله ده بوراده ياشليلار ييپرانماكته يورولماكتا. او پسيكولوژيك دويومه ارانيپ سورولمايه احتیاجلاري وار اونلارين.” دگرلنديرمسينده بولوندو.

بی دورومون چوجوكلار إیچين ده كچرلي ‏اولدیگونی ديله كتيرن ناملي، شونلاري كايدتي:

“چوجوكلاره كولتوروموزی وگرتمنين بير پارچاسي بايراملار. چوجوكلاريميزله بايرام ‏گونلرينده تاتيل بلدلرينه كيتيگيميز زمان او كولتوردن ماهروم كالميش اولاجقلار و داهه سونره اونلار ده إیلريده يالنيزلاشاجاكلار. اسلينده بايراملارده تاتيل بلدلرينه كيتمك بير نبز، يالنيزلاشمانين ده بير إیشارتي و باشلانكيجي. بايرامين إیلك ‏گونلريني ياشليلاريميزله چوجوكلاريميزله برابر كچيرمك، ايني سوفراده كاهوالتي ياپماك، او موتلولوگی برابر ياشاماك كركير. موتلولق پايلاشتيكچه چوگالان بير دوروم.”

“بايراملار ديژيتال يالنيزليكتان سوسيال شيفايه كچيش فيرساتي”

وسكودار اونيورسيتسي كوروجی ركتوری و پسيكيياتريست پروف. در. نوزات تارهان، بايراملارين سادجه ديني و ميلي بير كلنك اولماديگيني، ‏گونوموزون “ديژيتال يالنيزليگينا” كارشي ڭ كوچلی “سوسيال پانزهير” ‏اولدیگونی ووركولادي.

تارهان، بايرامين بير تاتيل كاچاماگيندان زيياد، پسيكولوژيك بير سرمايه بيريكتيرمه سورجی ‏اولدیگونی بليرتي.

بايراملارين إینسانين سوسيال ايدييت، كوون و كنديني اشمه احتیاجيني كارشيلاديگيني و اسيرلاردر سوركلن ڭ كوچلی پوزيتيف ريتولر ‏اولدیگونی إیفاده ايدن تارهان، “بايراملار باينيميزه درينلمسينه بير سوسيال شيفه و پسيكولوژيك دتوكس فيرساتي سونار.” إیفادسيني كولاندي.

‏گونوموز ديژيتال چاگينين “باگلانتي وار امه باگ يوق” شكلينده تانيملانديگيني بليرتن تارهان، ايكرانلار اوزريندن الينان “سيگ دوپامين” سيچرامالارينين، إینسانين كرچك احتیاجي اولان ايدييت و كوون دويكوسونی تاتمين ايتمديگيني سويلدي.

تارهان، “ينسان بايني دناييملايە رك و اني بيريكتيرە رك وگرنير. ديژيتال اورتامده كورولان إیلتيشيم سيگ كاليركن، يوز يوزه بايراملاشمالار سوسيال باگلارين كرچك انلامده موهورلنديگي درينليكلي سورچلردير.” دیدی.

بايراملارين سادجه بير تاتيل فيرساتي اولاراك كورولمسيني، “هاز اوداكلي ياشام فلسفسينين” (هدونيك آطەپتاسيون) بير سونوجی اولاراك دگرلنديرن تارهان، ايله و اقرابه زييارتلرينين بايينده سروتونين سالكيلانماسيني تتيكلديگيني إیفاده ايتي.

پروف. در. تارهان، شونلاري كايدتي:

“هاروارد’ين ٨٥ ييل سورن دو چاليشماسي ده كانيتلاميشدر كي، إینساني هاياته ڭ چوك موتلی ايدن و ومرونی اوزاتان شاي، شوهرت وايه زنكينليك دگل، كوردوگی كاليتلي سوسيال باگلاردير. بی باگلامده بويوكلري زييارت ايتمك، سادجه بير سوسياليك دگل، روه ساگليگيميزي كورويان ڭ كوچلی سوسيال سرمايميزدير. ايگر بايرامده ايللرين يانينده اولوناماياجاك و بير يرلره كيتمك زورونده كالينيرسه كسينليكله بويوكلرين كونولري الينمالي. بايرام ونسي ده اولسه اونلار زييارت ايديلمليلر. بايرامين ايگلنجه ياني وار تابيي كي امه فداكارلق ياني ده اونوتولمامالي.”

“بايرام بير پسيكولوژيك دتوكس فيرساتيدير”

تارهان، بايرامين ايني زمانده بير “پسيكولوژيك دتوكس” فيرساتي ‏اولدیگونی بليرترك، افتمنين فيزيولوژيك فايدالارينه ديكاتي چكتي.

كين و وفكه تاشيمانين باگيشيكلق سيستمينه زارار ورديگيني بليرتن تارهان، “بايراملاشمالار، ‘زيهينسل ينيدن چرچولم’ (رفرامينك) ياپاراك بی يوكلري رافه كالديرماك إیچين ايشسيز بير دونمدير. اف ایتمك سترس هورمونلاريني ازالتير، كالپ ريتميني ياواشلادر و گنل ساگليگي دوزلتير.” دیدی.

كنچ كوشاگي بايرام ماسالاريندان كاچيرمامانين يولونون، بايرامي بير كونفرانس وايه وااز اورتامينه چويرممكتن كچتيگيني اقتاران تارهان، “ايله إیچينده ‘ديژيتال دتوكسلار’ اويكولاياراك، يمك و سوهبت ساعتلرينده تلفونلاري بير كناره بيراكيپ كرچك بير إیلتيشيم إیكليمي اولوشتورولمالي. كنچلره بی كلنگي اقتاريركن، ايدييت دويكوسونون اونلاره كلكته كارشيلاشاجاكلاري زورلوكلاره كارشي ‘پسيكولوژيك ساگلامليك’ كازانديراجاگي، اونلاري بير ‘سوسيال چاديرين’ كوونلي كولكسينده توتاجاگي كرچگي مودلمه يولويله انلاتيلمالي.” شكلينده كونوشتو.

تارهان، بايرامي هوزورلی كچيرمك إیستاينلر إیله ايله بويوكلريني زييارت ايدە جك اولانلاره شی ونريلرده بولوندو:

“پروبلملري رافه كالديرين، كيركينليكلاري چوزمايي بايرام سونراسينه ايرتلايين. زورلاييجي اقرابه فيكورلرينه كارشي زيهينسل اولاراك حاضرليكلي و ايسنك اولون. كولتورل ميراسه ساهيپ چيكين، بويوكلرين ايليني وپمك و اونلاري هاتيرلاماك بيزي بيز ياپان ڭ كييمتلي كلنكلريميزدير.”

“بايراملار، ايللر اراسينداكي اوهوووت و كايناشمايه وسيلايدي”

تاریخچي يازار زافر بيلكي، ايلنين توپلومون تملي ‏اولدیگونی بليرترك، “ينسانلق تاریخينين ڭ كاديم كوروملاريندان اولماكله بيرليكته تاریخين هر دونمينده وارليگيني و ونميني كوروموشتور. اوسمانلي’ده ايله ياپيسي بيلهاسه توپلومون ڭ ساگلام تمل ياپي تاشي اولماسي هاسبييله ونملي بير كاله اولاراك كورولويوردو. ايلنين تملي، كور’ان-ي كريم’دن ورنك اليناراك كورولويوردو. ديني التياپييه كوره شكيلنييوردو.” دیدی.

ايلنين، إینانچ و دگرلرين پايلاشيلديگي، اورتاك دويكولارين ياشانديگي، فاركليليكلاردان بوتونلوگون تسيس ايديلديگي، كلە جك نسيلره اقتاريلديگي توپلومون ڭ ساگلام هوكالاريندان بيري ‏اولدیگونه ديكاتي چكن بيلكي، بيرايلرين فيزيولوژيك وارليگي كادار إیچسل و روهسال زيندليگينين ده ونمسنديگيني ووركولادي.

بيلكي، اوسمانلي’ده بايراملارده ايله زييارتينه دگينرك، شونلاري سويلدي:

“وسمانلي’ده ايللر، بيربيرلرينه زييارتلري و بيلهاسه ديگركام اولمايي ونمسييورلاردي. اوسمانلي ماهاله ياپيسينده سوسيوكولتورل چشيتليليكلرين، ياني زنكين كوناكلار إیله اورته هالي هانلرين بير اراده بولونماسي توپلومون هر كسيمينين بيربيريني كوشاتماسيني ساگلييوردو. بايراملار، بی بويوك كوناكلاردان، اورته هالي هانلر، اوست دوزاي كوشكلره ايني ماهاله إیچريسينده اقيشي ساگلييوردو. ديني بايراملارده كايريموسليملر ده اوسمانلي تبااسي إیچريسينده موسلومان إینسانلار إیله كايناشيرلاردي. اوسمانلي’ده بايراملارده بويوكلرين زييارتي بيلهاسه ونمسنير، ايلنين كوچوكلري، سيراسييله ڭ بويوكتن باشلاياراك خیر دواسي الاراك ‘سيلا-ي راهيم’ دنيلن زييارتلري ياپارلاردي. بايراملار، ايللر اراسينداكي اوهوووت و كايناشمايه وسيلايدي.”

سانات تاریخچيسي سولايمان فاروك هان كونجووگلی ده اوسمانلي دونمينده بايراملارده ايلنين بير ارايه كلمسينه وريلن ونمي انلاتاراك، شونلاري سويلدي:

“وسمانلي’ده رامازاندان إیتيبارن، رامازان بايرامي و كوربان بايرامي’نده ايله ڭ ونملي اولاندي. فاركلي دييارلارده اولان ايلنين، ديگر بيرايلرين بير ارايه كلمسي ييلين بی إیكي دونمي إیچين ونملييدي. إیشته بی سبپله إیكي بايرام اراسي دوگون ياپيلمازدي. چونكی ايلنين بير ارايه كلمه دونميدير. ييلين بی إیكي دونمي يني دوگموش ببكلري كورم، تانيمه مكتپته اوكويانلارين هيكايلريني دينلم، بويوكلرين وارليگيني هيستمه دونمي اولماسي سببييله نه دوگون ياپيليردي نه ده بير ديياره اليشوريشه بيله كيديلمزدي.”

و دونمده بايراملارين، “ايللرين پكيشمسي، هافيزالارين جانلانماسي” دمك ‏اولدیگونی اقتاران كونجووگلو، “بوكون بازار كاهوالتيسي اولاراك كورولن سوفره دوزني، بايرامده ايلنين بير ارايه كلمه شرفي إیچين كرچكلشتيريلن بير كلنكتي.” دیدی.

كايناك: اه