ابد’لي استرونوتلار سوني ويليامس و بوتتش ويلمور، بوينك اوزاي اراچلارينين تكنيك سورونلار ياشاماسي ندنييله حزیران اييندان بی يانه اولوسلاراراسي اوزاي إیستاسيونو’نده (يس) ماهسور كالميشتي. وزون سورن بكلاييشين ارديندان، إیكيلي و ديگر إیكي استرونوت ياكلاشيك ١٧ ساعت سورن بير يولجولوگون ارديندان فلوريدا’نين كورفز كيييسي اچيكلارينده سويه إینيش ياپتي. انجاك اوزون سوره اوزايده سوزولمنين ارديندان سوني و بوتتش، دونيايه دوندوكلرينده بيراز فاركلي كورونبيلير و هيسدبيليرلر. بونلاردان بيري، ‏اولدقجه راحتسيز ايديجی اولابيلن و باسيتچه ‘ببك اياكلاري’ اولاراك بيلينن بير دوروم. ببك اياگي ندير؟ دونيا’ده يوروركن، إینسانلارين اياك تابانلاري سوركلي باسكي و سورتونمايه ماروز كالير. بی ده اياك دريسينين زمانله كالينلاشماسينه ندن اولور و اياكلاري اشينمالاره راحتسيزليكلاره و اجييه كارشي كورور. انجاك اوزايده يرچكيمي اولماديگي إیچين، يورويوش ياپامايان استرونوتلارين اياك تابانلاري نردايسه هيچ باسكييه ماروز كالماز. “دري ياواش ياواش دوكولور” سكي ناسه استرونوتی لروي تشياو، كونويله إیلكيلي نوسناتيون پريم’ه ورديگي روپورتاژده “التي اي إیله بير ييل إیچينده اياكلارينيزداكي كالين و ناسيرلي دري ياواش ياواش دوكولور” دیدی. سرت درينين سويولماسينين ارديندان اياكلارين گنلليكله يوموشاق و هاساس كالديگيني بليرتن تشياو، “دونيايه دوندوگونوزده ادته ببك اياكلارينه ساهيپ اولويورسونوز” إیفادلريني كولاندي. اياكلارين ينيدن سرتلشمسي و دايانيكليلق كازانماسي هافتالار هاته ايلار سوربيلير. بی سورچته يورومك راحتسيز ايديجی و هاته اجي وريجی اولابيلير. تشياو ايريجه “دنكه سيستمينيز بوزولدوگی إیچين كندينيزي ميده بولانتيسي هيسييله بيرليكته بيراز هاسته كيبي هيسدبيليرسينيز. بانه سورارسانيز، كريپ اولموش كيبي هيستيرييور و نورمال هيس ایتمك بيركاچ هافته الييور” إیفادلريني كولاندي. بير ديگر ايسكي ناسه استرونوتی تري ويرتس إیسه دونيا’يه اياك باستيگينده هيستيكلريني “كرچكتن اگير بير باش دونمسي ياشييور كيبييديم” إیفادلرييله اچيكلادي و دنكسيني كري كازانماكته زورلانديگيني سويلدي. استرونوتلار باشكه هانكي يان ايتكييله كارشيلاشييور؟ يرچكيمي اورتامينده ياشاماك اوزره كليشن إینسان ووجودو، اوزون سوره يرچكيمسيز اورتامه ماروز كالينجه دنكه دويوسو، كاس كوتلسي و هوجره اورتيمي كيبي بدنسل إیشلولرده پروبلملرله كارشيلاشييور. بی يوزدن استرونوتلار دونيا’يه دوندوكلريند، يرچكيمي إیله تكرار كارشيلاشمالاري ندنييله جیدي باش دونمسي ياشايابيليرلر. يرچكيمسيز اورتامده اوزون سوره كالماك، دونيا’ده ‏گونلوك هاياته كولانيلان كاسلارين چاليشماسيني اينكلر. ورنگين، يورومك إیچين باجاكلارين يه ده ديك دورماك إیچين بويون و سيرت كاسلارينين كولانيلماسي كركمز. بی ندنل، إینسان ووجودی كولانيلمايان كاسلاري كركسيز بولاراك زمانله پارچالامايه باشلار. بی سورجه كاس اتروفيسي (كاس كايبي) دنير. كالپلري كوچولويور ايريجه يرچكيمسيز اورتامده اوزون سوره واكيت كچيرن استرونوتلارين كالپلري بير ميكتار كوچولبيلير چونكی ووجوت، كاني پومپالاماك إیچين ايسكيسي كادار فازله چابه كوسترمايه احتیاج دويماز. بونون يانينده استرونوتلارين ووجوت سيويلاري يرچكيمسيز اورتامده فاركلي شكيلده هاركت ايتيگيندن، كوز سينيرينه باسكي ياپاراك كوروشی بولانيكلاشتيرابيلير. بونلاره ايك اولاراك، اوزون سورلي إیزولاسيون و كوچوك بير الانده كاپالي كالماك پسيكولوژيك ايتكيلره ندن اولابيلير، كايكي و دپرسيونه يول اچابيلير. استرونوتلار ناسيل ‏اییلشييور؟ دونيا’يه دونن استرونوتلار، فيزيكسل و پسيكولوژيك دگرلنديرملردن كچر. ارديندان كوچلنديرمه انترنمانلاري، كاردييوواسكولر ايكزرسيزلر و پسيكولوژيك دستك إیچرن كاپساملي بير رهابيليتاسيون سورجی باشلار. چوگی استرونوت زمانله تامامن ‏اییلشير. انجاك، بازيلاري اوزون وادلي ايتكيلرله كارشيلاشابيلير.