ديژيتال ماتريالرين كولانيمينين ارتماسييله بيرليكته فاركلي صاغلق سورونلاري ده اورتايه چيكمايه باشلادي. يوگون بير شكيلده پ تلفونو، تابلت و بيلكيسايار كيبي اراچلارين كولانيمينين بويون، سيرت و هاته پارماكلارده ياراتيگي سورونلارين ياني سيره يمه إیچمه اليشكانليكلاريني ده دگيشتيرديگي وگرنيلدي. اوزمانلار اوبزيته ريسكينين ارتيگيني ووركولادي.
يوزده ٤٣ ارتييور
بيروني اونيورسيتسي تيپ فاكولتسي هاستانسي إیچ هاستاليكلاري اوزماني دوچ. در. علیهان اورال، گونده ٥ ساعت و اوزري ايكران سورسينين اوبزيته ريسكيني يوزده ٤٣ ارتيرديگيني بليرتي. هاستاندن ياپيلان اچيكلامايه كور، ايركنليك ونسي دونمده اقيلي تلفون ساهيبي اولماك، چوجوكلارين هم زيهينسل هم ده فيزيكسل ساگليگيني اولومسوز ايتكيلايبيلييور.
فيزيكسل اقتيويته ازالييور
اچيكلاماده كوروشلرينه ير وريلن دوچ. در. علیهان اورال، اقيلي تلفون كارشيسينده اوزون سوره هاركتسيز كالمانين، فيزيكسل اقتيويتايي ازالتيگيني اقتاراراك، بی دورومون ايركن ولوم، دييابت، كالپ هاستاليكلاري، بازي كانسر تورلري، كاس-يسكلت سيستمي شيكايتلري و اوستوارتيكولر راحتسيزليكلارين ريسكيني ارتيرابيلگيني ووركولادي.
گونده ٥ ساعت و اوزري
گونده ٥ ساعت و اوزري ايكران سورسينين اوبزيته ريسكيني يوزده ٤٣ ارتيرديگيني انلاتان اورال، “سون ييلارده هر ياش كروبونده اوبزيته هيزله يوكسلييور. دونيه گنلينده يتيشكينلرين يوزده ٣٩’ی فازله كيلولو، يوزده ١٣’ی اوبز. ايكران باشينده ٥ ساعتتن فازله زمان كچيرن چوجوكلارين، شكرلي إیچك، فاست فود و اتيشتيرمالق توكتمه اولاسيليگي إیكي كات ارتييور، فيزيكسل اقتيويتلري بليركين شكيلده ازالييور.” إیفادلريني كولاندي.
اویقو بوزوكلوگو، إینسولين ديرنجی…
ورال، اویقو بوزوكلوكلارينين ده تابلويی اگيرلاشتيرديگينه ديكاتي چكرك، اویقو بوزولدوگونده سترس هورمونلارينين يوكسلديگيني، كان شكري كونترولی بوزولدوگونی و إینسولين ديرنجینين كليشتيگيني كايدتي. وزليكله ايركنلرده كجە تلفون كولانيمينين، ملاتونين سالكيسيني ازالتيگينه بييولوژيك ساعتي بوزاراك اویقو سورسيني و كاليتسيني دوشوردوگونه إیشارت ايدن اورال، “كوتو اویقو إیسه إیشتاهي و اينرژي متابوليزماسيني ايتكيلايە رك اوبزيته ريسكيني داهه ده ارتيرييور.” دگرلنديرمسيني ياپتي.
یورم یاپ